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COVID-19 | Selbstbewertungs-Checkliste für Home Office

Aufgrund der anhaltenden Auswirkungen des Coronavirus werden mehr Mitarbeiter aufgefordert bzw. ermutigt, von zu Hause aus zu arbeiten. Mitarbeiter, die von zu Hause aus arbeiten, können diese Checkliste zur Beurteilung der Eignung ihres Home Offices verwenden. Diese Checkliste bewertet die persönliche Gesundheit und das Wohlbefinden, Überlegungen zu Einzelarbeiten und die Sicherheit am Arbeitsplatz.
Bewertet mit 5/5 Sternen auf Capterra

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COVID-19 | Selbstbewertungs-Checkliste für Home Office

(Seitentitel fehlt)

Prüfung

Persönliche Gesundheit und Hygiene

Haben Sie Grippesymptome wie Kopfschmerzen, laufende Nase, Halsschmerzen, Husten oder Fieber?

Ist jemand aus deiner Heimat in den vergangenen zwei Wochen ins Ausland gereist?

Hast du Handdesinfektionsmittel und Gesichtsmasken zur Hand?

Arbeitsbereich

Wie würdest du dein Home Office beschreiben?

Bist du während des Arbeitstages wahrscheinlich durch andere Personen im Haus abgelenkt?

Mache einige Fotos von deinem Arbeitsbereich

Gibt es etwas, was man tun kann, um Ihre Arbeit von zu Hause aus zu verbessern?

Arbeitsplatz

Hast du einen Schreibtisch oder einen Tisch, von dem aus Sie arbeiten kannst?

Ist dein Stuhl richtig eingestellt? Ist dein unterer Rücken gestützt und liegen deine Füße flach auf dem Boden?

Hast du genügend Platz auf deinem Schreibtisch, um bequem zu arbeiten?

Ist deine Tastatur und Maus sauber und leicht zu erreichen, ohne dass du dich strecken musst?

Kannst du alles, was du brauchst, leicht erreichen, ohne deinen Oberkörper zu verdrehen und zu belasten?

Ist dein Bildschirm sauber und so positioniert, dass es keine Blendung durch Licht gibt?

Befindet sich dein Bildschirm auf Augenhöhe, so dass du keine Beschwerden am Hals oder Kopf hast?

Feuer und elektrische Sicherheit

Hast du einen Notfallversammlungsplatz außerhalb deines Hauses für den Fall eines Brandes eingerichtet?

Funktionieren deine Rauchmelder und werden diese regelmäßig, z.B. monatlich, überprüft?

Entsorgst du regelmäßig den Abfall, einschließlich Papier, um die Entstehung von Feuer zu verhindern?

Gibt es Funken oder Anzeichen von Schäden oder Verschlechterung an elektrischen Geräten?

Schaltest du alle Geräte aus, sofern sie nicht benutzt werden?

Stress und Wohlbefinden

Sitzt du in einer guten Haltung und 'kauern' nicht über dem Schreibtisch?

Bist du in der Lage, regelmäßig Dehnungen am Schreibtisch durchzuführen, um Muskelkater oder -verspannungen zu vermeiden?

Hast du bei Bedarf einfachen Zugang zu Erste-Hilfe-Ausrüstung?

Hast du alle 15 Minuten ein Fenster oder eine Aussicht in der Ferne, auf die du schauen kannst, um deinem kurzsichtigen Muskeln eine Pause zu gönnen?

Ausrutschen, Stolpern und Sturzgefahr

Sind Bodenbeläge, wie Teppiche und Läufer, sicher?

Sind die Gänge und Korridore frei von Stolperfallen?

Ist die Bodenfläche um den Schreibtisch herum frei von Kisten, Papieren und Drähten?

Alleine Arbeiten

Kennst du den Namen und die Nummer eines Managers oder Vorgesetzten, mit dem du leicht Kontakt aufnehmen kannst?

Hast du ein System, um regelmäßig bei deinem Arbeitgeber "einzuchecken", sofern du nicht jeden Tag sichtbar online sind?

Ist dein Zuhause sicher gehalten, während du dort arbeitest?

Werden wichtige Ordner und Laptops sicher verwahrt, wenn sie nicht benutzt werden?

Abmeldung

Unterschrift

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