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Ergonomie am Arbeitsplatz

Verbesser die Ergonomie am Arbeitsplatz und verhinder arbeitsbedingte Verletzungen durch den Einsatz von Checklisten.

Schaue dir unsere vorgefertigten Vorlagen an:

Ergonomie-Checkliste Vorlage

Nutze diese Vorlage, um deinen Arbeitsplatz auf seine Ergonomie hin zu prüfen.

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Checkliste Ergonomie Büro- und Bildschirmarbeitsplatz

Setze diese Checkliste ein, um die Ergonomie an einem Büro- und Bildschrimarbeitsplatz zu prüfen.

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Gefährdungsbeurteilung Vorlage

Verwende dieses Vorlage, um Gefahren am allgemeinen Arbeitsplatz zu identifizieren, zu bewerten und zu managen.

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Bewertet mit 5/5 Sternen auf Capterra

Lumiform ermöglicht es dir, digitale Prüfungen via App einfacher als je zuvor durchzuführen.

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Was ist eine Ergonomie-Checkliste?


Mithilfe einer Checkliste für die Ergonomie am Arbeitsplatz, kannst du ganz einfach Risiken für ergonomische Verletzungen identifizieren und vorbeugen. Stelle sicher, dass deine Mitarbeiter*innen optimal sitzen, um so produktiv wie möglich arbeiten zu können. Auf diese Weise erzielst du die bestmöglichen Ergebnisse, hältst dich an die Vorschriften und zusätzlich sind auch deine Mitarbeiter*innen zufrieden.



Dieser Artikel befasst sich mit:


1. Die Bedeutsamkeit einer Checkliste für Ergonomie


2. 4 Vorteile einer Ergonomie Checkliste


3. Eine digitale Lösung für die Ergonomie-Checkliste


Unser Tipp:

Führe diese Checkliste einfach und digital per mobiler App durch und spare 50% deiner Prüfzeit. Jetzt kostenlos testen


Die Bedeutsamkeit einer Checkliste für Ergonomie


Eine Checkliste für die Ergonomie am Arbeitsplatz ist von besonderer Wichtigkeit. Deine Angestellten können gesundheitliche Folgen erleiden, wenn das Büro nicht entsprechend ausgestattet ist.


Zu den Verletzungen gehören unter anderem die Folgenden:


  • Rückenschmerzen
  • Muskel- und Skelett-Erkrankungen
  • Kopfschmerzen
  • Atemwegserkrankungen
  • Herz-Kreislauferkrankungen
  • Psychische Erkrankungen

Was muss bei einer Egonomie Checkliste geprüft werden?


Durch nur ein paar Schritte kannst du deinen Arbeitsplatz und den deiner Mitarbeiter*innen egonomisch gestalten. Prüfe dazu folgende Elemente in deinen Büroräumen


  1. Bildschirmgröße und die Bildschirmeinstellung
  2. Schreibtischgröße
  3. Bürostuhl
  4. Büroraum
  5. Lichverhätnisse


4 Vorteile einer Ergonomie Checkliste


Neben der Tatsache, dass eine falsche Ergonomie schwere Folgen für die Mitarbeiter*innen haben kann, kann auch dein Unternehmen darunter leiden:


  1. Vermeide Folgekrankheiten und die Anhäufung von Fehltagen und somit weniger Leistung, die trotzdem bezahlt werden muss.

  2. Beuge geringe Produktivität durch Kopf- oder Nackenschmerzen vor

  3. Gehe nicht das Risiko ein, dass du Mitarbeiter*innen verlierst. Bei mangelnder Ergonomie sind Mitarbeiter*innen weniger zufrieden mit ihrem Job.

  4. Gehe deiner Pflicht als Arbeitsgeber*in nach. Laut dem Arbeitsschutzgesetz sind Arbeitgeber*innen dazu verpflichte,t bis zu einem gewissen Grad auf die Ergonomie am Arbeitsplatz zu achten.

Die 6 wichtigsten Regeln für die Ergonomie am Arbeitsplatz


  1. Der Arbeitsplatz ist groß genug
  2. Ausreichende Beleuchtung
  3. Optimale Temperatur und gute Luftfeuchtigkeit
  4. Höhenverstellbarer Schreibtisch und Stuhl
  5. Niedriger Lärmpegel
  6. Seitens der Mitarbeiter*in: eine gesunde Körperhaltung


Eine digitale Lösung für die Ergonomie-Checkliste


Mit einer digitalen Anwendung führst du deine Prüfung der Ergonomie am Arbeitsplatz einfach per Tablet oder Smartphone vor Ort durch - online oder offline. Danke der Desktop-Software erstellst du Prüflisten und wertest die gesammelten Daten anschließend dort aus. Dadurch wird das Risiko für Arbeitsunfälle und Dokumentationsfehler deutlich verringert.


Arbeitsausfallzeiten durch kranke oder verletzte Mitarbeiter*innen sind sehr teuer. Schütze deine Teamkolleg*innen und dich, indem regelmäßig die Einhaltung aller internen Ergonomiestandards per mobile App geprüft wird. Durch die regelmäßige Prüfung und einfache Auswertung der Daten in der Lumiform Software, vermeidest du Produktivitätsverluste und Lohnausfälle. Profitiere von weiteren Vorteilen der mobilen Anwendung von Lumiform:


  • Der flexible Formular-Baukasten hilft dir jede individuelle Papierliste innerhalb weniger Minuten in digitale Checklisten umzuwandeln.
  • Lumiform bietet dir zahlreiche vorgefertigte Vorlagen für den Arbeits- und Gesundheitsschutz im Büro, damit du schnell und sicher digital durchstarten kannst.
  • Generiere automatisch Berichte zur Ergonomie am Arbeitsplatz und spare dir auf diese Weise die Nachbearbeitung deiner Prüfungen.


Dein Ansprechpartner für alle Fragen zu Ergonomie am Arbeitsplatz

Du hast Fragen oder möchtest eine persönliche Demo vereinbaren? Wir helfen dir gerne weiter!

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