Manuelle Handhabung ist ein alltäglicher Bestandteil vieler Jobs, aber die Risiken beim Heben, Tragen oder Bewegen von Gegenständen können ernsthaft sein, wenn sie unachtsam angegangen werden. Neben offensichtlichen Gefahren wie Rückenverletzungen können wiederholte Belastungen und schlechte Ergonomie zu langfristigen Problemen für Mitarbeitende und zu Konsequenzen für Unternehmen führen.
Dieser Leitfaden bietet einen praktischen Ansatz, um manuelle Handhabungspraktiken zu verstehen und zu verbessern sowie verpflichtende Risikobewertungen durchzuführen. Von der Bewertung von Aufgaben bis zur Anpassung des Umfelds gibt es einfache und effektive Schritte, die jedes Unternehmen unternehmen kann, um Verletzungen zu verhindern, Arbeitsabläufe zu verbessern und Teams sicher arbeiten zu lassen.
Was ist manuelle Handhabung?
Manuelle Handhabung ist eine Aufgabe oder Aktivität, die ein Verletzungsrisiko birgt. Sie umfasst das Heben, Tragen, Schieben, Ziehen oder Bewegen von Gegenständen per Hand oder mit körperlicher Anstrengung. In vielen Branchen, wie der Produktion, dem Einzelhandel, dem Gesundheitswesen und dem Bauwesen, ist manuelle Handhabung ein wesentlicher Teil der täglichen Abläufe. Sie ist jedoch auch eine der häufigsten Ursachen für Arbeitsunfälle, die von leichten Zerrungen bis zu schweren Muskel-Skelett-Erkrankungen (MSE) reichen.
Laut Gesundheits- und Sicherheitsstatistiken entstehen der EU durch Arbeitsunfälle und berufsbedingte Erkrankungen jedes Jahr Kosten in Höhe von mindestens 476 Mrd. EUR (EU-OSHA). Daher gibt es verschiedene Vorschriften, um nicht nur die Mitarbeitenden zu schützen, sondern auch den finanziellen Verlust durch Verletzungen zu mindern, wobei Muskel-Skelett-Erkrankungen am häufigsten auftreten.
Die Lastenhandhabungsverordnung (LasthandhabV) regelt die Maßnahmen zum Schutz der Beschäftigten, insbesondere der Lendenwirbelsäule, bei Tätigkeiten, die das Heben, Absetzen, Schieben, Ziehen, Tragen oder Bewegen von Lasten umfassen. Diese Verordnung stellt sicher, dass ergonomische Bedingungen berücksichtigt werden, um Gefährdungen zu minimieren.
Darum ist Risikobewertung bei manueller Handhabung so wichtig
Eine Risikobewertung der manuellen Handhabung ist eine Pflicht, der alle Arbeitgeber gemäß der Manual Handling Operations Regulation 1992 nachkommen müssen. Diese Gesetzgebung zielt darauf ab, Mitarbeitende zu schützen, die durch manuelle Handhabungen Verletzungsrisiken ausgesetzt sind. Durch die HSE-Risikobewertung zur manuellen Handhabung werden Arbeitgeber und Mitarbeitende darüber informiert, welche Kontrollen zur Risikominderung eingerichtet werden sollten.
- Sie enthält Sicherheitsmaßnahmen, die in drei Teile unterteilt sind:
- Vermeide manuelle Handhabung so weit wie möglich.
- Beurteile alle manuellen Handhabungsaktivitäten im Arbeitsumfeld.
- Reduziere Risiken und beseitige mögliche Verletzungen und Unfälle.
Die Checkliste rät den Mitarbeitenden:
- Beachte die vorhandenen sicheren Systeme.
- Nutze die bereitgestellten Sicherheitsausrüstungen.
- Informiere das Management oder eine verantwortliche Person, wenn Risiken und Gefahren bei manuellen Handhabungsaufgaben erkannt werden.
- Stelle sicher, dass weder du selbst noch deine Kollegen gefährdet werden.
Obwohl die Checkliste zur Risikobewertung der manuellen Handhabung kein Gewichtslimit festlegt, enthält sie eine Bewertung der Aufgaben, die durchgeführt werden sollten, um die Gesundheit und Sicherheit der Mitarbeitenden zu gewährleisten. Damit eine Risikobewertung wirklich effektiv und geeignet ist, muss sie folgende Elemente enthalten:
- Berücksichtigung der vier Risikofaktoren: Aufgabe, Individuum, Last und Umfeld
- Personen, die gefährdet sind
- Kontrollmethoden, die zur Risikominderung eingeführt werden sollten
- Weitere Maßnahmen und die Personen, die sie umsetzen werden
Für die Durchführung von Risikobewertungen bei manueller Handhabung können digitale Checklisten hilfreich sein, um den Überblick zu bewahren und korrekt vorzugehen.
Vier zentrale Bereiche der manuellen Handhabung
Die Risikobewertung bei manueller Handhabung umfasst vier wichtige Bereiche:
1. Aufgabe
Welche Aufgaben gelten als anstrengend? Beinhaltet die Aufgabe lange Distanzen? Gibt es Pausen und Erholungszeiten zwischen den Aufgaben? Dies sind einige der Fragen, die du bei der Bewertung der Aufgabe berücksichtigen musst. Weitere Faktoren in dieser Kategorie sind die Anzahl der Personen, die zur Erledigung der Aufgabe benötigt werden, die Positionierung der Last und ungünstige ergonomische Bedingungen, die der Person schaden könnten. Zu den ergonomischen Risikofaktoren gehören:
- Beim Heben musst du den Gegenstand wiederholt weit weg vom Körper bewegen.
- Das Heben der Last führt zu wiederholtem Bücken.
- Die Last ist zu schwer und groß, um sie zu handhaben.
- Die Last wird über Schulterhöhe gehandhabt.
- Du musst deinen Rücken wiederholt verdrehen, wenn du die Last handhabst.
- Die Last muss über eine weite Strecke getragen werden und in einem unsicheren Bereich
2. Individuum
Beurteile die Fähigkeiten der Personen, die die Aufgabe ausführen werden. Neben ihren Fähigkeiten solltest du auch ihr Alter, bestehende oder frühere Verletzungen, Vorerkrankungen, die Ausrüstung, die sie für die Aufgabe verwenden, und ob sie eine spezielle Schulung benötigen, berücksichtigen. Einige manuelle Handhabungsaktivitäten könnten Personen mit einer bestimmten Körpergröße, Stärke und Flexibilität erfordern.
3. Last
Die Bewertung der Last bedeutet nicht unbedingt, das Gewicht zu überprüfen. Es gibt mehrere Gründe, warum eine bestimmte Last schwer zu tragen oder zu handhaben sein kann. Sie könnte unterschiedliche Größen oder Formen haben. Sie könnte zu groß für den Griff sein und die Sicht beim Tragen blockieren. Beurteile die Last gründlich, bevor du mit der Arbeit beginnst.
4. Umfeld
Der Arbeitsplatz spielt eine große Rolle bei der Risikobewertung der manuellen Handhabung. Wenn der Boden rutschig ist oder der Raum beengt, kann das beeinflussen, wie du die Last handhabst oder trägst. Auch die Belüftung und Beleuchtung können erheblich beeinflussen, wie du die Aufgabe ausführst.
Weiterführende Ressourcen
Vertiefe dein Wissen mit dem PDF „Manuelles Heben, Halten und Tragen – Gefährdungsbeurteilung mit der Leitmerkmalmethode“ der BAUA. Lerne, wie du Gefährdungen durch Lasten ≥ 3 kg identifizieren und bewerten kannst, um die Sicherheit am Arbeitsplatz zu erhöhen. Hier erfährst du die praktische Anwendung der Leitmerkmalmethode.
So identifizierst und behebst du gefährliche manuelle Handhabung
Laut dem Bundesministerium für Wirtschaft und Arbeit und der HSE-Risikobewertung zur manuellen Handhabung umfasst gefährliche manuelle Handhabung:
- Anhaltende oder wiederholte Krafteinwirkung
- Anhaltende falsche Körperhaltung
- Wiederholte Überanstrengung, wie das Heben schwerer Lasten
- Tragen instabiler oder unausgeglichener Lasten
- Handhabung von Personen und lebenden Tieren
Gefährliche manuelle Aufgaben beinhalten nicht nur das Heben schwerer Gegenstände. Auch das lange Sitzen vor dem Computer in einer falschen Haltung hat negative Auswirkungen auf deine Gesundheit und deinen Körper. Deshalb ist gesetzlich vorgeschrieben, dass Arbeitgeber diese Sicherheitsrisiken im Arbeitsumfeld identifizieren und Kontrollmethoden anwenden, um Unfälle und Verletzungen zu verhindern.
Hier sind einige wichtige Schritte, wie du unsichere manuelle Handhabung identifizieren und beheben kannst:
1. Konsultiere dein Team
Wenn es um Sicherheitsfragen in deinem Unternehmen geht, ist der Einblick deines Teams entscheidend. Schließlich haben sie praktische Erfahrung. Deshalb spielt die Einbeziehung deines Teams eine wichtige Rolle im Erfolg deines Risikomanagementprogramms.
2. Suche nach Gefahren
Wie bereits in diesem Artikel erwähnt, beinhaltet gefährliche manuelle Handhabung das Einsetzen von Kraft beim Ziehen, Schieben oder Heben. Finde alle Aufgaben und Aktivitäten, die gefährliche manuelle Handhabung umfassen.
3. Bewerte die Risiken
Sobald du diese gefährlichen Aufgaben in den wichtigen Bereichen identifiziert hast, bewerte das Risikoniveau jeder einzelnen. Neben Kraft, falschen Haltungen, Umweltbedingungen, Dauer und Häufigkeit kann arbeitsbedingter Stress eine indirekte Ursache für Muskel-Skelett-Erkrankungen sein.
4. Setze geeignete Risikokontrollmaßnahmen ein
Risikokontrollen hängen vom Risikoniveau jeder Aufgabe ab. Manchmal müssen Unternehmen zwei Kontrollmaßnahmen anwenden, um eine sicherere Umgebung für die Mitarbeitenden zu gewährleisten. Hier sind die Schritte zur Risikokontrolle am Arbeitsplatz:
- Eliminierung: Entferne alle Aufgaben oder Aktivitäten, die Verletzungen verursachen könnten, indem du sie durch andere ersetzt, um die Risiken zu mindern. Zum Beispiel, indem du einen Gabelstapler zum Transport der Lasten verwendest, anstatt Menschen die Arbeit machen zu lassen.
- Reduzierung: Verringere das Risiko, indem du die Aufgabe, Arbeitsprozesse, den Arbeitsplatz und mehr änderst oder anpasst. Zum Beispiel durch den Austausch der Ausrüstung oder Hilfsmittel, um den Arbeitsablauf zu verbessern.
- Schulung: Trainiere deine Mitarbeitenden im richtigen Umgang mit Lasten, um die Möglichkeit von Risiken zu verringern. Ermutige sie auch, alle gefährlichen Aufgaben oder Dinge zu melden, egal wie geringfügig sie erscheinen.
5. Bewerte deine Risikokontrollen
Die Bewertung der eingesetzten Risikokontrollmaßnahmen zeigt, ob sie effektiv waren oder überarbeitet werden müssen. Sie zeigt auch, ob sie ordnungsgemäß funktionieren oder ob zusätzliche Maßnahmen erforderlich sind.
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Das Bewerten und Mildern von Risiken bei manueller Handhabung durch Risikobewertungen ist nur ein Teil der Arbeitsschutzmaßnahmen, die jeder Arbeitgeber in seinem Unternehmen ergreifen sollte. Die Sicherheit der Mitarbeitenden ist Teil des täglichen Geschäfts. Mit regelmäßigen Inspektionen und Audits in verschiedenen Arbeitsbereichen bauen Unternehmen eine Sicherheitskultur von Grund auf auf. Dies reduziert nicht nur das Risiko von Zwischenfällen und Unfällen, sondern spart auch Geld, indem kostspielige Ausfallzeiten vermieden werden.
Um die Vielzahl von Risikobewertungen und Sicherheitsinspektionen besser zu überwachen und zu planen, lohnt es sich, ein digitales Hilfsmittel zu nutzen. Wie Lumiforms leistungsstarke und flexible App, spart eine mobile App und Desktop-Software täglich Zeit und Geld durch bessere Prozessoptimierung, verbesserte Teamkommunikation über Sicherheitsfragen und erspart dir somit den Aufwand, mit Papierbergen umzugehen.
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- Weise Korrekturmaßnahmen mit Prioritätsstufe und Fälligkeitsdatum zu, um die Aufzeichnung und Verfolgung von Kontrollmaßnahmen effektiv zu gestalten.
- Plane Gefährdungsbeurteilungen und andere Prüfungen über die App und werde benachrichtigt, wenn sie überfällig sind.
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